伊拉克椰枣很甜，是加工过的吗？它的功效与作用是什么

伊拉克椰枣，不知道大家听说过或吃过吗？是不是很甜，很多人疑惑，这种像枣的东西是不是枣，它是加工过的吗？吃了会不会有什么不好？

水果控为大家解惑：其实伊拉克椰枣不是枣，是一种棕榈科植物的果实，只是果实长的像枣。伊拉克枣又叫椰枣，是一种叫枣椰树上长的，不是枣，是一种当地常见食品，又叫沙漠面包，营养比较丰富，适当的吃有好处。

伊拉克椰枣本身就很甜，它的成分组成几乎都是单纯的果糖，非常易于消化，甚至可以是糖尿病患者的代糖。此外，脂肪及胆固醇极低，因其丰富的维他命与矿物质可以增进机能，达到健康的诉求。鲜枣皮肉之间一般有小虫，像杨梅一样，要洗净。干枣也要洗干净再吃。

伊拉克椰枣特征

伊拉克椰枣是椰枣的另外一种称呼，椰枣属棕榈科刺葵属，又叫海枣、波斯枣、无漏子、番枣、海棕、伊拉克枣、枣椰子、仙枣，黄金椰枣等。

伊拉克枣在南美、澳大利亚、南亚各国都有引种，以埃及、 伊拉克、 沙特阿拉伯和伊朗栽培最多。唐代传入中国，现广东和云南地区有栽培。树干高可达20～30米。

羽状复叶，长1.5米以上,互生于茎顶部。小叶片有粗壮龙骨,顶端较尖。雌雄异株,花序外有肥壮佛焰苞，雄花成圆锥花序，雌花成穗状花序，腋生。浆果长椭圆形，似枣子。

伊拉克椰枣的功效与作用

1、提高消化功能

伊拉克椰枣中含有一定数量的果酸和天然多糖，这些物质可以促进胃液与胃酸分吃，能加快肠胃蠕动，可以提高肠胃消化功能，对人类的消化不良与食少腹胀以及胃炎胃痛等症都有很好的预防作用。

2、刺激子宫

椰枣对女性子宫有明显的刺激作用，它可以调节子宫的平滑肌，加快子宫收缩，女性在生小孩时可以直接食用一些椰枣，它既能清理产妇肠胃，又能加快产妇子宫收缩，能让胎儿顺利娩出，可以减轻产妇痛苦，也能防止难产发生。

3、消炎杀菌

伊拉克椰枣中含有丰富的维生素C,这种物质是天然的消炎成分，它既能提高人体免疫力，又有消除炎症防止多种细菌再生，平时人们出现肠炎、胃炎以及气管炎等高发疾病时，多食用一些伊拉克椰枣就能让症状很快好转，而且人们出现外伤时，把椰枣研碎以后外敷，还能防止伤处感染。

4、预防高血脂

伊拉克椰枣是一种低热量食材，它含有的果胶和纤维素能加快身体内胆固醇的分解与代谢，也能防止血脂在血管壁上堆积，平时适量食用能软化血管促进血液循环，也能让人们的血脂保持在正常平稳的状态，坚持食用椰枣还能预防高血压与高血糖，它对维持人类心血管健康有很大好处。

水果控——专业全面的枣产品知识网站，更多关于伊拉克椰枣的相关，请点击【椰枣】。

以上就是小编为您收集和整理的伊拉克椰枣,伊拉克椰枣的功效与作用,伊拉克椰枣加工过吗相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.shuiguokong.com/a/6451cd09bc11fd191206ede3.html

相关推荐